华怡心辰联合德普外国语学校举办“青春期心理健康与学习”讲座

心理健康对于青少年是一个重要的发展目标，让青少年形成良好的心理状态。不仅需要认识青春期的生理特征和心理特征，同时需要青少年加强自我认识，客观地评价自己，适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念、发展学习能力、改善学习方法、提高学习效率。

6月28日下午华怡心辰心理咨询有限公司资深心理专家冉静玥老师应重庆德普外国语学校的邀请，对该校双语初中学生家长开展了一场关于青少年心理健康如何影响学习成绩的讲座。冉静玥老师是资深的心理咨询师，从业十余年，有丰富的心理咨询和个案经验，对家庭教育以及青少年的心理健康领域有深入研究。

青春期的青少年较少能做到积极与老师及父母进行沟通，很多青少年不会处理和同伴的关系，难以把握与异性交往的尺度，在建立良好的人际关系存在问题，大多家长对此也表现出焦虑的态度。

针对这些问题，冉老师用丰富完整的知识体系帮助家长们更深层次的理解“心理健康如何影响学习成绩”的原因，并结合贴近现实的对话情景分析家长们目前的困惑，用专业的技能和知识解决家长们的问题。冉老师希望通过讲座初步解决家长的焦虑，教会家长鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为，达到成就学业的目标。家长们都积极地进行了聆听和发言，做好了对应的笔记，现场气氛庄重不失温情。

最后，这场以心理健康为主题的讲座在家长们热烈的掌声中落下帷幕。