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低热量饱腹强,喝本草盛府葛根木瓜魔芋粉,轻松掉磅瘦身

内容摘要:天是减肥的黄金时间段,你的减肥计划提上日程了吗?气温高,新陈代谢快,身体机能活跃,能快速地消耗热量瘦身。可是,节食太痛苦了,运动太累了,又没时间去健身房…...

天是减肥的黄金时间段,你的减肥计划提上日程了吗?气温高,新陈代谢快,身体机能活跃,能快速地消耗热量瘦身。

可是,节食太痛苦了,运动太累了,又没时间去健身房…这都没关系!今天就教你一种很厉害的瘦身方法:一边吃,一边瘦,轻松瘦身。

 

本草盛府葛根木瓜魔芋粉,精选的葛根、木瓜、魔芋等11种五谷食材,热量低、饱腹强、营养高。早晚代餐,从源头控制卡路里摄入,同时为身体提供丰富营养,用真实满足的饱腹感抑制食欲,阻止脂肪累积,以此减脂瘦身。

 

正常的晚餐,一餐热量大约500-800卡路里,但葛根木瓜魔芋粉一餐(30克)的热量100卡路里不到,和一根香蕉的热量差不多。魔芋、糙米富含膳食纤维,遇水能膨胀80-100倍,相当于一粒米,膨胀成一碗饭,食用后再喝上一杯水,一般能饱腹4-5个小时。在营养方面,有膳食“双卫士”守护你,木瓜、小麦胚芽富含植物蛋白、多种氨基酸和微量元素,满足你日常的营养需求。

 

大多数人肥胖的原因是摄入太多,葛根木瓜魔芋粉都是天然食材,高纤维,有很好的饱腹感,在晚餐前半小时先吃1餐葛根粉,可以减少淀粉摄入,从而减少脂肪堆积。当然,在瘦身代餐时要配搭蛋白质含量多的食物,如鸡胸肉、三文鱼等,膳食更均衡,每天再配合有氧运动,减到自己满意的体重不困难,美丽需要坚持哟~

 

不少粉丝反馈,吃了一段时间后,体重都在不断掉磅,有的坚持吃了1个月就掉磅8斤,有的掉磅10斤,现在还在坚持吃呢。

沙***虫:饱腹感很强,能扛一上午,减肥效果很好,喝了一段时间了,瘦了3斤,继续坚持。

m***8:饱腹有4小时左右,早晚代餐几天了,刚刚上磅瘦了2.7斤。

c***妈:一天吃两顿,从97斤,现在妥妥的88斤。

雪***布:现在体重每天都在下降,坚持住一个月减10斤不难。

 

对于瘦身期的吃货,除了营养和饱腹感外,还要满足味道、口感。打开葛根木瓜魔芋粉,就能闻到淡淡的五谷香味,用热水一泡把所有的香味都激发了出来,吃上一口感觉软软滑滑的,味道清清爽爽,甜度刚刚好,正适合不喜欢吃甜食的瘦身妹子们。

 

葛根木瓜魔芋粉食用十分方便,即冲即食,可以代餐,也可以做下午茶。

早上起来,一冲一泡2分钟搞定美味早餐,上班不用匆匆忙忙;下午累了想吃点零嘴,泡一杯葛根木瓜魔芋粉,再切点水果搭配,能瘦身又能解馋;晚上不想吃饭,可以来一份鸡肉+沙拉,再泡一杯葛根木瓜魔芋粉,美味晚餐就完成啦。

拍两罐,一罐放家里,一罐放公司,随时随地都可以瘦身掉磅啦。

 

想要又美又瘦好身材,又不想痛苦,快来试试本草盛府葛根木瓜魔芋粉吧。

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